学习《集王圣教序》，最有效的方法就是逐字精临，而精临贵在懂笔法、抓结构、悟行气。
本期为开篇常用字笔法+结构+临摹要点精讲，不讲虚话，全是干货，字字对照、直抓核心，帮你少走弯路，临帖更精准。坚持对临，3个月行书气质大变。
1. 【大、唐】
大：
- 笔法：横画由轻到重、略向上扬；撇画带弧度，靠左书写；末笔为平点，位置偏下
- 临摹要点：上方刻意留空，不点画过高；横画体现由轻到重的提按，撇画不宜过直
唐：
- 笔法：整体重心靠右，横撇用笔果断；撇画收笔靠外，“口”部偏右书写
- 临摹要点：左放右收，左侧留空；横撇见力，“口”部不居中
2. 【三、藏】
三：
- 笔法：三横气息映带，上短、中次、下长，提按轻重分明
- 临摹要点：三横不孤立，笔势连贯，下横舒展有延伸感
藏：
- 笔法：下半部左高右低，“臣”近戈钩、结构茂密；内部疏密对比清晰
- 临摹要点：戈钩带S弧度，“臣”部收紧，左侧留空，字形不散
3. 【圣、教】
圣：
- 笔法：上下结构，耳低口高，王部偏右下；三横不宜过长
- 临摹要点：左侧留空，王部略左倾，三横不等长，错落有致
教：
- 笔法：左孝上疏下密、内倾；右攵呈放射外拓
- 临摹要点：左收右放，孝紧攵放，转折流畅自然
4. 【序、太】
序：
- 笔法：笔势连贯，左放右收；撇为主体，竖钩略外倾
- 临摹要点：笔断意连，撇画舒展，内部留空，钩不内收
太：
- 笔法：字形偏扁，用笔饱满；横长，与撇交叉不居中
- 临摹要点：横画带弧势，点画右下，撇横交叉不平均
5. 【皇、帝】
皇：
- 笔法：白大王小，王末横不长，整体紧收
- 临摹要点：竖包横，王部下靠，改变日常书写习惯
帝：
- 笔法：连续提按转折，有摆动感；转折不顿，巾部靠右
- 临摹要点：转折自然，竖画挺拔，左侧留空，节奏分明
6. 【制、弘】
制：
- 笔法：字形偏扁，上制左低右高，衣部右下，形成错位
- 临摹要点：左留空，撇捺舒展，上下错位适度，重心平稳
弘：
- 笔法：左右结构，中宫留白大；弓部倒三角，口部三角内形
- 临摹要点：弓部见粗细变化，口部偏右，强化空间对比
7. 【沙、门】
沙：
- 笔法：左高右低，三点水轻盈，右侧提按丰富，留白充足
- 临摹要点：氵灵动，撇捺带弧，不拥挤不散乱
门：
- 笔法：两竖左短右长，刻石见笔意，线条连贯
- 临摹要点：左收右放，顶开，提按分明，不板滞
8. 【怀、仁】
怀：
- 笔法：左疏右密，右部为主体，中轴线错位，两竖高低错落
- 临摹要点：左紧右舒，竖画不对齐，有动态
仁：
- 笔法：中大留白为核心，左轻右重，竖画右斜
- 临摹要点：强化空间，弱化笔画，两横上短下长、右重左轻
9. 【集、晋】
集：
- 笔法：上密下疏，隹右竖斜，下横斜度大，左长右短，末点分散
- 临摹要点：隹偏右，横势开张，末点布局疏朗
晋：
- 笔法：长横左长，日部偏右，形成错位；日竖左圆右方
- 临摹要点：横势左伸，日部偏右下，左侧留空，错落平衡
10. 【右、将】
右：
- 笔法：撇短，用笔饱满；行书先撇后横，左长右短，顶笔有力
- 临摹要点：区别楷书笔顺，提按清晰，字形端正
将：
- 笔法：字形方正，左竖钩正，右竖钩外斜，夕部连贯、斜度大
- 临摹要点：一正一斜对比，夕部外拓，不拘谨
11. 【军、王】
军：
- 笔法：字形高，呈倒三角；横画上疏下密，竖画饱满
- 临摹要点：上盖开阔，下竖劲挺，横间有连带
王：
- 笔法：一笔贯通，上疏下密，横短，转折方圆并用
- 临摹要点：线条连贯，三横不等，转折见方圆变化
12. 【羲、之】
羲：
- 笔法：上疏下紧，横画疏密对比强，不做草字头
- 临摹要点：重姿态不拘笔顺，戈钩外拓有张力
之：
- 笔法：与羲字连势，点画承接，整体下倾带波折
- 临摹要点：羲之二字一体，点轻捺圆，顺势而下
13. 【书、盖】
书：
- 笔法：横画斜势，整体右倾，曰部偏右、内留空
- 临摹要点：参墨迹笔法，横画长短错落，曰部圆转
盖：
- 笔法：上三横角度、疏密各异，下皿端正；四竖长短有变
- 临摹要点：上松下稳，皿部端正，左收右放
14. 【闻、二】
闻：
- 笔法：门竖左短右长，耳内两竖紧收，腰细
- 临摹要点：门部开张，耳部紧凑，内空不散
二：
- 笔法：两横不平行、不对称，上短下长，笔势相属
- 临摹要点：俯仰呼应，不平行等长，有连带
15. 【仪、有】
仪：
- 笔法：左右结构，中空大，线条挺劲；右部上密下疏
- 临摹要点：左轻右重，整体略左下倾，笔势连贯
有：
- 笔法：一气呵成，有停行节奏；撇横外拓，月部内收，体势略圆
- 临摹要点：忌匀速书写，撇放月收，节奏分明
16. 【像、显】
像：
- 笔法：右主左次，中撇起笔外拓，内空不均，上疏下密
- 临摹要点：左轻右重，内空错落，末撇外靠
显：
- 笔法：字形方整，丝部流畅，丝部中窄；页部左短右长，末点分散
- 临摹要点：左流右稳，点画布局疏朗不聚
17. 【覆、载】
覆：
- 笔法：主笔竖提长而有弧劲；上疏下密，上覆下收
- 临摹要点：竖提挺拔，上开下合，字形紧凑不散
载：
- 笔法：土横起笔外，车竖左圆右方；重心对正，戈钩外拓，上合下开
- 临摹要点：戈钩势足，重心居中，不偏不倚
结语：临帖不在多，而在准、精、透。坚持逐字对临、用心体会笔法与结构，日积月累，你的行书线条、气息与格调都会稳步提升。
愿大家在《圣教序》里扎稳根基，学有所成，越写越有境界，继续下一期：
附图古质今妍手抄几个字，我临不像，我无论如何都写不像：大家畅所欲言哈哈！
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